Esse é o mergulho que fazemos todas 5️⃣ as vezes que nadamos e prendemos a respiração debaixo da água.

Contudo, essa prática também é reconhecida como um esporte em 5️⃣ que encontramos diversas modalidades e recordes de tempo de submersão, como veremos a seguir.

O que é o mergulho em apneia?

Sempre 5️⃣ que fazemos um mergulho livre, ou seja, sem o uso de equipamentos de respiração, estamos realizando o mergulho em apneia.