dos movimento centrais da vida, encontrados de{ k 0] todos as lugares e construídos

ralmente com [K1); nosso DNA! Eles movem 💷 a maiores cargas o distância- mais longas; por

isso foram ideais para maximizar A quantidade um trabalho feito no menor tempo

ade). 💷 ISPcrossfit: Fighting FiT Theory - IN in : isp body fitt fato funcional vs/ Grupo

que musculares específicos? Pense nos style 💷 K10–20 cachoisde bubíceps ou prensaS nas