No Blaze, você pode esperar um treino HIIT (High Intensity Interval Training) moderno e único, que combina resistência, treinamento de 8️⃣ força e artes marciais em blaze app apk apenas 45-55 minutos.

Além de potencialmente queimar de 500 a 1.000 calorias em blaze app apk uma 8️⃣ sessão do Blaze, de acordo com blaze app apk composição corporal e aumentando o seu metabolismo, também continuará a queimar calorias até 8️⃣ 36 horas após a aula.

Entendendo o BLAZE

A palavra-chave 'Blaze' representa um tipo especial de aula HIIT que é; único no 8️⃣ estilo em blaze app apk que combina elementos de resistência, força e artes marciais para trazer uma verdadeira mudança em blaze app apk seu 8️⃣ treinamento. Esta modalidade revolucionária é ministrada no Maridian Spa pela David Lloyd e logo começará em blaze app apk suas instalações.

O Blaze 8️⃣ combina a alta intensidade com exercícios funcionais para obter os melhores resultados para seu corpo.